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Cath Cooper

Pain plat sans farine

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Préparation 5 minutes
Cuisson 10 minutes
Durée totale 15 minutes
Portions: 4 pains
Ingrédients Préparation Notes

Ingrédients
  

  • 2 oeufs
  • 120 grammes de yogourt grec nature
  • 15 grammes d'écailles de psyllium
  • pincée de sel
  • 2 c. à soupe de levure nutritionnelle (facultatif)

Préparation
 

  1. Mélanger au robot.
  2. Mettre au four à 375 ℉ durant 9-10 minutes, jusqu'à ce que le contour soit doré.
  3. Mettre au réfrigérateur et réchauffez pendant 10-12 secondes.

Notes

La recette provient du compte TikTok de Cath Cooper.